Yoga para Iniciantes – Bianca Vita

3 passos para viver uma vida livre de ansiedade e estresse através de uma prática milenar comprovada cientificamente.

Com apenas 15 minutos por dia tenha controle da sua mente, emoções e energia sem posturas mirabolantes e complexas.

O programa YOGA PARA INICIANTES é um treinamento que te dará acesso a uma importante ferramenta para te ajudar a encontrar a paz interior, viver de forma plena, alegre, com tranquilidade e mais disposição em meio a um mundo cheio de distrações modernas, através de pequenas práticas diárias.

Talvez você conheça alguma das minhas alunas

Mariana Ximenes, Atriz.

Eitiene Medeiros, 1ª brasileira campeã mundial de natação.

Imagine você vivendo uma vida onde:

Essa é a vida que você pode alcançar através da prática do yoga

Yoga não é sobre o que você faz, mas como você faz.
É sobre a experiência.

Não se trata de tornar alguém que você não é ou atingir a perfeição.

Pelo contrário! É sobre você se reencontrar, fazer as pazes com você mesma e ver a beleza da imperfeição que todos nós somos.

Yoga não é de forma alguma, algo exclusivo para determinadas pessoas.
Para ser capaz de praticar yoga, não importa se é flexível, não importa quantos anos você tem, quanto pesa, o que faz para viver, onde mora ou qual religião pratica.

Você vai colher todos os benefícios tais como: acalmar a mente, alimentar sua alma e fortalecer o seu corpo.

O yoga é acessível para todos!

A prática do yoga fornece ferramentas para a construção de bons hábitos, como disciplina, motivação, autocuidado e autoconhecimento.
Praticar yoga também é um caminho para te capacitar a fazer escolhas conscientes para viver uma vida mais saudável e equilibrada.

Por isso, é hora de estender seu tapetinho de yoga e descobrir a técnica milenar comprovada cientificamente que por milhares e milhares de anos atrai praticantes em todo o mundo.

Benefícios da prática do Yoga

Melhora a flexibilidade

Aumenta a força muscular

Aperfeiçoa sua postura

Mantém a saúde das articulações

Aumenta a imunidade

Te deixa mais feliz

Propicia um estilo de vida mais saudável

Melhora o foco

Melhora o equilíbrio

Melhora o sono

Te traz paz de espíríto

Aumenta sua autoestima

Alivia dores físicas

Resgata sua força interior

Gera consciência para transformação

Melhora os relacionamentos

E muito mais! Yoga melhora sua vida!

Para quem é o Yoga para Iniciantes?

O que você vai receber
no Yoga para Iniciantes?

30 TUTORIAIS

Como Escolher a Aula Certa
Como é a Meditação Aqui
Como Aliviar uma Postura com Balasana
Respeite o seu Corpo
Base para uma Boa Respiração
Como Respirar na Prática
Regra de Respiração
Posição das Mãos
Postura Sentada
Como Melhorar o seu Alongamento
Postura para Coluna
Sobre Concentração
Visualização
Shavasana para Relaxamento
Adaptações para Hérnia
Adaptações para Joelhos
Adaptações para Equilíbrio
Adaptações para Grávidas
Adaptações para TPM
Adaptações para os Punhos
Adho Mukha
Posturas do Guerreiro
Props
Saudação ao Sol
Saudação 1
Saudação 2
Invertidas
Alternativas para Invertidas
Retroflexões
Vinyasa

5 AULAS YING

Aulas para acalmar, relaxar, restaurar e se conectar.
Leveza
Fita para Coluna
Para Dormir Bem
Restaurativa com Travesseiro
Yoga na Cadeira

5 AULAS YANG

Aulas para energizar, trazer disposição, alegria e despertar o físico.
Flow
Guerreiros
Na Cadeira Para Energizar
Para Acordar Bem
Saudação ao Sol

Bônus

Bônus #1 - Guia de Yoga

Este livro completo e definitivo será seu guia e servirá como uma grande base para começar. Você poderá baixá-lo e ter para sempre para consultar quando quiser. Você vai aprender sobre os mitos do yoga, para que serve e seus benefícios, história do yoga, principais linhas, 8 passos do Ashtanga yoga, mudras, bandhas, chakras, como escolher seu tapete e acessórios, como praticar em casa e muito mais.

VALOR NORMAL: R$ 97

VALOR NESTA OFERTA: GRÁTIS

Bônus #2 - Jornada do Zero a Meditação

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Bônus #3 - 25 Passos Para Facilitar a Meditação

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Bônus #4 - 46 Práticas Guiadas em Áudio

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Quando você soma tudo

Transforme sua vida com apenas 15 minutos por dia sem sair de casa

O Yoga para Iniciantes é um investimento com RISCO ZERO.

Você tem 7 dias para testar o curso. Se por qualquer motivo você não gostar, é só me enviar um e-mail e você terá de volta cada centavo que investiu. Ou seja, se der certo, você vai transformar sua vida. E se der errado, você tem o seu dinheiro de volta. O único risco que você corre é de realmente evoluir e se conhecer. Simples assim!

O que dizem as alunas

BIANCA VITA

Meu objetivo principal através da prática é repassar todo meu conhecimento e experiência, em ganho de energia e equilíbrio no físico, emocional, mental e energético. Para todos que buscam uma vida mais sintonizada e se manter equilibrado em meio ao caos.

Sou apaixonada por Yoga, praticante desde 2001 e professora desde 2004. Nasci em São Paulo, mas atualmente moro no Rio de Janeiro. Tenho mais de 50 cursos de especializações variadas e com professores de diferentes países. Tenho especialização também em Yoga para criança. Sou Reikiana nível 3 e tenho uma segunda e mais recente formação de Yoga com certificação internacional. Ou seja, estou sempre estudando, evoluindo e me reciclando, como praticante e profissional.

Perguntas frequentes

Com o meu método de aulas que você não precisa ter nenhum conhecimento antes de começar. São aulas para todos os níveis. Esse curso foi desenvolvido inclusive para os iniciantes que não tem nenhuma experiência.

Você poderá praticar quando, onde e como quiser por 1 ano.

Esta dúvida é muito comum e posso te afirmar que várias outras pessoas que tiveram esta dúvida, compraram e me disseram que valeu muito investir nele. E com a garantia incondicional de 7 dias, ou você fica super satisfeito com o curso ou terá seu dinheiro 100% de volta.

Dentro de 7 dias você pode cancelar fácil e por qualquer motivo. Sem nem precisar se explicar, basta mandar um e-mail para o suporte do curso solicitando seu cancelamento e imediatamente com apenas 1 clique, fazemos seu cancelamento e te enviamos um e-mail.

Sim, no computador ou celular funciona tranquilamente.

Você poderá mandar entrar em contato comigo na área de membros com qualquer dúvida.

Assim que efetuar sua compra e seu pagamento for confirmado você receberá no mesmo momento um email com seu acesso ao curso liberado. Nosso sistema leva no máximo 48h corridas para confirmar um pagamento (exceto boleto) e sua garantia só começa a valer a partir do momento que você receber o email com suas informações de acesso.

Os boletos demoram em média 3 dias úteis para compensarem e após a compensação será enviado automaticamente um email com seu acesso ao curso.

As caixas de e-mail têm abas e pastas que separam remetentes já conhecidos e remetentes novos como o meu. Então, o email pode estar em uma dessas caixas ou na caixa de spam. Procure o remetente Bianca Vita para achar suas informações de acesso ao curso e se não achar mande um e-mail para: [email protected]

Tá em dúvida? Entre em contato!

AHAVAH EMPREENDIMENTOS DIGITAIS EIRELI – CNPJ 30.337.874/0001-08
Rua Paulo Barreto, 78/26 – Rio de Janeiro/RJ. Agência 307B

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